|
В начале XX века лечение климатом получило научное обоснование в России, Франции, Швейцарии, а затем и в других странах мира. Учеными дана оценка влияния на организм больного человека различных климатов: горного, степного, пустыни, морского. Выделено также физиологическое действие отдельных природных факторов: воздуха, солнца, воды.
Каждый климат имеет свои особенности, но в любом случае осуществимо эффективное использование в профилактических и лечебных целях тех или иных климатических факторов. В прежние времена климатотерапия предусматривала лишь пребывание больного в местности, считавшейся для него специфично лечебной. При туберкулезе, например, рекомендовались горы, но в дальнейшем оказалось, что благотворно действует на больных и море, и климат лесов (особенно хвойных), и, наконец, степей.
Положительные сдивиги во многих физиологических функциях организма больных выявляются уже в период адаптации на курорте — в процессе относительно пассивного отдыха с ограничением физической подвижности. В последующем при включении элементов активного отдыха (лечебная физкультура, спортивные занятия, туризм и т.д.) комплексное применение ванн, климато- и электролечебных процедур обеспечивает повышение лечебного эффекта и его закрепление.
Талассотерапия (греческое "таласса" — море) — обобщает весь комплекс лечебных факторов морского климата: воздушные и солнечные ванны в сочетании с морскими купаниями. Некоторые авторы связывают талассотерапию только с морскими купаниями. Но это не верно: на морском курорте солнце, воздух и вода воздействуют на организм сочетанно, и физиологическое действие морских ванн невозможно отделить от влияния климата.
Лечебные свойства морского климата имеют существенные особенности в зависимости от географического положения курорта. Например, температура воды в Балтийском море ниже, чем в Черном, что в значительной мере ограничивает период купального сезона для гипертоников на курортах Прибалтики. Правда, зимний сезон на Черноморском побережье также имеет определенные ограничения, хотя и в меньшей мере, чем в северных широтах, поэтому санатории в Сочи принимают пациентов круглый год.
 Психоэмоциональные влияния могут явиться причиной неодинакового терапевтического эффекта в различные сезоны года на одном и том же курорте. Дождливая или пасмурная погода, унылые картины природы способны вызвать угнетенное состояние, подавленное настроение и отрицательные эмоции. Солнечная и ясная погода, яркий ландшафт с многообразием красок вызывают противоположный эффект.
Влияние световых лучей на функции организма зависит от цвета, характера, интенсивности и ритма освещения. Голубые тона, например, действуют успокаивающе, а красный цвет раздражает. Синий и фиолетовый цвета в меньшей степени повышают обмен веществ, чем желтый и зеленый. Прерывистое освещение вызывает более отчетливые сдвиги, чем непрерывное. Яркое освещение усиливает процессы возбуждения в коре головного мозга, сумеречный свет тормозит обмен веществ и двигательную активность.
Рекомендованные врачом условия климатолечения должны особенно тщательно соблюдаться на последовательных этапах пребывания на курорте больными с неустойчивыми защитно-приспособленческими механизмами и повышенной чувствительностью к внешним раздражителям. Это относится также к больным, пребывающим на Черноморское побережье из резко контрастных по климату районов страны, прежде всего с Крайнего Севера и северо-восточных областей Сибири.
На протяжении многих лет на лечебных пляжах Сочи информация о продолжительности солнечных ванн и морских купаний давалась с помощью громоздких справочных стендов и сложных конструкций электронных табло, что в целом значительно осложняло процесс оповещения и требовало дополнительного непродуктивного труда медицинского персонала.
В 1990 году профессор Н.А. Гавриков предложил упростить систему информации. Он разработал биодозиметр-вкладыш, включаемый в санаторно-курортную книжку. Лечащий врач отмечает лишь степень рекомендуемого солнечного облучения (в пределах одной биодозы для ослабленных и больных и до 2-3 биодоз для практически здоровых); начинать прием следует с 0,5 биодозы во избежание ожога кожи и осложнений. Для морских купаний врач отмечает лишь допустимую по показаниям температуру воды. В биодозиметре в графе «морские купания» в числителе дана продолжительность купания в минутах для практически здоровых, а в знаменателе для ослабленных и больных.
Таким образом, курортник может самостоятельно определить по биодозиметру допустимую продолжительность солнечной ванны и  морского купания в определенный час с учетом температуры моря в в любой месяц от мая до октября.
Продолжительность солнечной ванны не может быть постоянной из-за периодических изменений интенсивности солнечной радиации в различные часы дня. К примеру, одна биодоза в мае в 8 часов утра равна 52, а в 12 часов дня – 18 минут, то есть почти в три раза меньше по времени. Биодоза – минимальное время облучения солнцем, приводящее к солнечной эритеме – иначе говоря, покраснению, легкой степени ожога кожи. Таким образом, солнечная ванна в течение 52 минут, принятая в 8 ч утра в мае, не превышает одной биодозы (легкая солнечная эритема кожи), а солнечная ванна такой же продолжительности, принятая в 12 ч дня, достигает трех (!) биодоз, что приведет к сильному ожогу кожи и серьезным осложнениям в течении заболевания.
кмн., дэн. - В.С. Рябцев
|
